专题 / 健康教育专栏-凯发体育手机

练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气功并非是人人适宜，练习气功也必须讲究方法，否则，对人的健康会有所损害，严重者甚至会患上气功病。 这是因为，气...

随着老龄化社会的到来，老年人如何养生成为热点话题。广州市第一人民医院老年病科副主任、主任医师楼慧玲认为，65岁以上的老人，在养生中有常见的三大误区，需提防注意。 老来瘦当心营养不良 有钱难买老来瘦，在日常生活中，很多人认为老年人越瘦越健康。还...

每逢佳节胖三斤，人在吃，称在称，春节大假结束后看着体重秤上飙升的数字，减肥刮油自然成了头等大事。全素餐、水果餐、粗粮餐能想到的无油腻食物通通端上桌，还得配上一场说来就来的疯狂运动。不过，成都市第三人民医院的医生表示这些刮油方式并非都可取，...

从理论上来说，每个人都有患癌的可能，但是因为饮食和生活习惯的不同，人们患癌的几率是不一样的，接下来就一起去看一看，癌症的早期症状有哪些，以及哪10种人的患癌几率较高。 癌症的早期症状 异常出血 米歇里博士表示，便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状...

肝脏是人体内物质代谢和生物化的工厂，也是机体重要的免疫器官，在身体内发挥的很大的作用，所以要多多关注肝脏的健康状态。身体器官出现了问题就会在身体上有所表现，可能这些情况我们日常会不太注意到的，下来来看看肝不好的六大表现吧。 表现1、粉刺增多...

一周两次性生活 英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周两次或以上性生活的男性，早死几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。高频性生活的人出现冠状动脉疾病，中风、脑血栓等几率，是那些性生活匮乏者的一半。 每天至少喝2000ml水 根据...

雨水节气已过，气温逐渐回暖，春意盎然、百花齐放的季节即将拉开帷幕，大众户外活动也将逐渐增多，风和日丽的天气里邀朋郊游，踏青载酒，看山游水，此皆乐事。 但春季也是禽流感、流行性感冒、麻疹、手足口病等流行性病毒感染疾病的高发季节，除了远离传染源...

眉毛变短、眼皮下垂容貌发生改变有时是疾病的信号。近日，美国msn生活网总结出一些让人变丑的症状，如果出现应引起重视。 皮肤粗糙。皮肤角化通常是良性的。然而，因为暴晒而发生的日光性角化病有可能是皮肤癌的前兆，应该上医院仔细检查。 眉毛变短。眉毛脱...

3月21日是第17个世界睡眠日，今年的主题是良好睡眠，远离慢...

如今，痛风和高尿酸血症患者越来越多，严重困扰国人健康。研究发现，即便不发展为严重痛风，高尿酸血症也代表身体代谢紊乱，与糖尿...